Dra. Luciana Ribeiro, psicóloga clínica

Psicóloga Clínica · Relacionamentos

Dra. Luciana Ribeiro · CRP 06/90998

Seu relacionamento está desgastado, mas você ainda acredita que vale a pena entender o que está acontecendo antes de desistir?

Atendimento psicológico para homens, mulheres e casais que desejam melhorar a comunicação, superar conflitos emocionais e construir relacionamentos mais saudáveis através de uma abordagem baseada em ciência com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Sistêmica.

Como posso te ajudar

Três frentes de trabalho terapêutico

Comunicação no Relacionamento

Discussões constantes, sensação de não ser ouvido, críticas frequentes e dificuldade para conversar sem conflitos podem desgastar qualquer relação. O trabalho terapêutico ajuda a desenvolver uma comunicação mais clara, respeitosa e consciente.

Dependência Emocional

O medo de perder alguém, a dificuldade de impor limites e a necessidade constante de validação podem gerar sofrimento e relacionamentos desequilibrados. A terapia ajuda a fortalecer sua autonomia emocional e autoestima.

Clareza para Decidir

Nem sempre a maior dor é permanecer ou terminar. Muitas vezes a maior dor é não saber o que fazer. A terapia oferece um espaço seguro para compreender emoções, padrões e tomar decisões mais conscientes.

Como funciona o processo terapêutico

Um caminho estruturado para transformar a forma de se relacionar

  1. 1ª Fase

    Entender o que está acontecendo

    O primeiro passo é compreender os conflitos, emoções, pensamentos e padrões que estão impactando sua vida e seus relacionamentos.

  2. 2ª Fase

    Identificar padrões repetitivos

    Muitas dificuldades emocionais não surgem de forma isolada. Juntos, investigamos crenças, comportamentos e ciclos que mantêm o sofrimento ativo.

  3. 3ª Fase

    Construir novas possibilidades

    O objetivo não é apenas aliviar sintomas, mas desenvolver recursos emocionais para criar mudanças reais e sustentáveis na forma de se relacionar consigo mesmo e com os outros.

Se os mesmos conflitos continuam acontecendo, talvez o problema não esteja apenas na situação.

Talvez esteja na forma como você aprendeu a lidar com ela.

Abordagem baseada em ciência

Compreender para transformar

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

A TCC parte do princípio de que a forma como interpretamos as situações influencia nossas emoções, nossos comportamentos e até nossas respostas físicas. Muitas vezes, não é o acontecimento em si que causa o sofrimento, mas o significado que damos a ele.

Terapia Sistêmica

A abordagem sistêmica compreende que ninguém existe de forma isolada. O comportamento, as emoções e os sintomas são influenciados pelas relações familiares, conjugais, sociais e pela história de vida.

Como as duas abordagens se complementam

Na prática clínica, elas podem ser integradas de forma muito eficaz.

  • A TCC ajuda o paciente a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo mudanças individuais.
  • A Sistêmica amplia a compreensão para os relacionamentos, a dinâmica familiar e os contextos em que esses padrões se desenvolvem e se mantêm.

Para quem é o atendimento

Pessoas que:

  • Vivem conflitos recorrentes no relacionamento
  • Sentem dificuldade para se comunicar
  • Sofrem com dependência emocional
  • Estão enfrentando uma crise conjugal
  • Buscam mais autonomia emocional
  • Precisam tomar decisões importantes sobre o relacionamento
  • Desejam fortalecer vínculos familiares
  • Querem compreender melhor seus padrões emocionais
Dra. Luciana Ribeiro

Diferencial da Dra. Luciana

Uma escuta que acolhe, compreende e busca transformação.

A Dra. Luciana Ribeiro atua com foco em relacionamentos, casais e família, ajudando pessoas a compreenderem seus conflitos emocionais e desenvolverem formas mais saudáveis de se relacionar.

Seu trabalho é guiado por uma combinação de acolhimento, experiência clínica e fundamentos da Terapia Cognitivo-Comportamental, sempre respeitando a história, os valores e os objetivos de cada paciente.

Casada há 28 anos, mãe de dois filhos, formada em 2006. Possui especializações em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Sistêmica, Gestão de Pessoas, Psicologia do Trânsito, Transtornos Alimentares, Obesidade, Cirurgia Bariátrica, além de Pós-graduação em Casais e Família pela FTSA. Também é credenciada pela Polícia Federal para avaliação psicológica para porte de armas.

Atende dezenas de casais de várias áreas, como engenheiros, médicos, advogados e executivos em consultório e de forma on-line. Conhece de perto o paradoxo: alta performance fora de casa, dificuldade emocional dentro.

FAQ

Perguntas frequentes

A Terapia Cognitivo-Comportamental e Sistêmica costuma trazer percepções concretas já nas primeiras semanas, com ajustes graduais em pensamentos, emoções e comportamentos. O tempo total depende dos objetivos definidos juntos no início do processo.

Sim, a frequência semanal é a base para sustentar o processo e manter a continuidade do trabalho. Em casos específicos, sessões quinzenais podem ser conversadas após uma fase inicial de estabilização.

Atendo homens, mulheres e casais. Em terapia de casal, o foco é melhorar a comunicação, ressignificar conflitos e construir uma relação mais saudável para os dois.

Sim. A modalidade online preserva a mesma seriedade, sigilo e qualidade técnica. Para muitas pessoas, oferece inclusive mais constância e facilidade de manutenção do processo.

Não. Muitas vezes o que se busca no início é justamente compreender o que está acontecendo. A clareza é construída ao longo do processo, com escuta cuidadosa e direcionamento técnico.

A clínica

Um espaço pensado para acolher

O consultório está em uma região de fácil acesso, com ambiente desenhado para oferecer privacidade, acolhimento e tranquilidade. Atendo presencialmente e online, para quem busca comodidade ou está em outras regiões.

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Modalidades de atendimento

Duas formas de cuidado, a mesma escuta qualificada

Atendimento Presencial

Um espaço reservado e acolhedor, pensado para sustentar a escuta e o trabalho clínico com profundidade. No encontro presencial, o tempo e a presença favorecem uma experiência mais direta com o que precisa ser elaborado.

Atendimento Online

A mesma ética e qualidade técnica, onde você estiver. O formato online traz praticidade e continuidade, sem perder a profundidade da escuta — um espaço seguro para falar, elaborar e construir novas formas de lidar com o que te atravessa.

Próximo passo

Você não precisa enfrentar tudo isso sozinho.

Dar o primeiro passo não significa ter todas as respostas.

Significa apenas permitir-se compreender melhor o que está acontecendo e encontrar novos caminhos para construir relacionamentos mais saudáveis e uma vida emocional mais equilibrada.

Contato

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Quando começar é o passo mais difícil

Envie uma mensagem e conversamos sobre o melhor momento e formato para a sua primeira sessão. O contato inicial é simples, sem compromisso e totalmente sigiloso.